Баи (город Баи)
Баи — уютный город, расположенный в живописной горной местности на юго-западе Китая. Он сочетает в себе очарование традиционного Китая и современный комфорт. Окружённый зелёными холмами и реками, город создаёт атмосферу гармонии и спокойствия. Бай известен своей древней архитектурой, красочными рынками и гостеприимными жителями.

Ночь в Баи.

Посещение монастырского комплекса, включающего главный молитвенный зал, внутреннюю галерею с молитвенными барабанами, ступу и смотровые площадки. Знакомство с местной монашеской традицией, архитектурой и символическими элементами. После экскурсии — возвращение в Бай и отдых.

Ночь в Баи.

Посещение горы Бон Ри. Короткий трек вокруг горы Бон Ри.

Гора Бон Ри, расположенная недалеко от города Бай в районе Ньингчи (Восточный Тибет), является одним из самых священных мест традиции Бон.
Согласно легенде, Тонпа Шенраб Мивоче, основатель традиции Бон, победил здесь демона Чаба Лагринга, создав гору и запечатав под ней негативные силы.
Гора почитается как место духовной силы и очищения. Паломники приходят на Бон Ри, чтобы молиться, медитировать и ощутить её священную энергию, находясь среди величественных горных пейзажей.

Считается, что Тонпа Шенраб оставил на склонах горы Бон Ри следы своего пребывания — камни с отпечатками ладоней и ступней, а также древние места медитаций. Эти участки почитаются как источники силы и благословения.

Ночь в Баи.

Посещение озера Басум Цо по пути.

Озеро Басум Цо расположено в живописной долине на высоте около 3700 метров. Это одно из самых красивых и священных озёр Тибета, окружённое заснеженными вершинами и густыми сосновыми лесами. Кристально чистая бирюзовая вода отражает горы, создавая ощущение гармонии и покоя.
Посреди озера находится небольшой остров с древним храмом, посвящённым школе Ньингма тибетского буддизма. Басум Цо считается местом духовной силы, куда паломники приходят, чтобы возносить молитвы и совершать подношения.

Местные жители верят, что воды Басум Цо обладают очищающей энергией и способны смывать негативную карму. Поэтому паломники часто совершают символическое омовение или бросают в озеро подношения из цветов и монет.

Лхаса (3600м) — город окружного уровня в Тибетском автономном районе Китая, административный центр региона, а также древнейший духовный и политический центр Тибета.
Лхаса — один из самых высокогорных городов в мире, расположенный на высоте около 3600 метров над уровнем моря. Это также традиционная резиденция Далай-ламы.
Название «Лхаса» в переводе с тибетского буквально означает «Место богов».

Ночь в Лхасе.

Дворец Потала — Белый дворец — одна из главных «визитных карточек» Лхасы и всего Тибета. Это крупнейший по площади и самый высокогорный дворец-музей в мире (3700 м над уровнем моря), включённый в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Построенный в эклектичном стиле, характерном для тибетской архитектуры, дворцово-храмовый комплекс занимает площадь более 360 000 м² и включает более 1000 помещений.

Многие из них — часовни с изображениями Далай-лам, тронные и медитационные залы, а также покои, где бережно хранятся личные вещи духовных правителей Тибета.
Стены многочисленных залов украшены фресками, а в экспозициях представлены скульптуры и древние рукописи. С балконов дворца открываются великолепные виды на Лхасу и окружающие горы.

Храм Джокханг — самый почитаемый храм в Тибете, включённый в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Согласно легенде, он был построен царём Сонгценом Гампо в 647 году н.э. для его супруги — непальской принцессы Бхрикути.
Во внутреннем пространстве четырёхэтажного храма, в многочисленных часовнях, сегодня находится более 3000 изображений — скульптур и фресок Будды, буддийских божеств и тибетских святых.

Главным объектом поклонения является статуя Джово Шакьямуни, расположенная в главном зале на первом этаже. Она изображает Будду в возрасте двенадцати лет.

Ночь в Лхасе.

В этот день состоится особая встреча с Главой традиции Бон — настоятельнейшим представителем живой линии передачи учения, ведущей начало от Тонпа Шенраба Мивоче.
Во время визита участники получат учение и благословение, а также познакомятся с философией и медитационными практиками Бон.
Это уникальная возможность прикоснуться к древней мудрости Тибета и ощутить благословение самой традиции в её подлинной форме.

Встреча с Бон-ламой — духовным наставником древней традиции Бон.
Во время визита участники получат учения и благословение, а также познакомятся с философией и медитационными практиками Бон.
Это уникальная возможность прикоснуться к живой мудрости старейшей духовной традиции Тибета и ощутить её умиротворяющую и преобразующую энергию.

Ночь в Лхасе.

Шигадзе (3900м) — современный крупный город, второй по величине в Тибете и административный центр одноимённой префектуры, с населением около 880 000 человек.
Большинство жителей составляют китайцы, а тибетцы проживают в своём небольшом традиционном квартале.

Во время переезда из Лхасы в Шигадзе предусмотрено посещение двух значимых монастырей традиции Бон.

Монастырь Юнгдрунг Линг — один из главных центров религии Бон в Центральном Тибете.
Считается, что здесь когда-то медитировал Тонпа Шенраб Мивоче, основатель традиции Бон.
Название монастыря происходит от символа свастики (Юнгдрунг), обозначающего вечность и гармонию.
Первоначально основанный в VII веке и восстановленный в XIX веке, Юнгдрунг Линг остаётся действующим монастырским центром, где монахи изучают и сохраняют древние учения Бон.

Юнгдрунг Линг считается вторым по значению монастырём Бон после Менри. Здесь до сих пор сохраняется древняя традиция передачи устных учений от учителя к ученику, а также ведётся изучение философии, ритуалов и медицины Бон.


Монастырь Зонг Ри Бон — древний монастырь традиции Бон, расположенный в живописной горной долине.
Он связан с линией преемственности учителей Бон и служит местом духовной практики, медитации и уединения.
Спокойная атмосфера монастыря и окружающие пейзажи создают ощущение святости и глубокую связь с духовным наследием Тибета.

Ночь в Шигадзе.

Монастырь Менри — главный и самый древний монастырь религии Бон в Тибете.
Основанный около 600 года н.э. учителем Шерабом Гьялценом, он в своё время процветал, насчитывая более 7000 монахов из Ладакха и Непала.
Разрушенный во время Культурной революции, Менри впоследствии был полностью восстановлен.

Монастырь Менри также известен как «сердце Бон», откуда распространяется духовное руководство для всех монастырей этой традиции в Тибете и за его пределами.

Главные святыни монастыря включают ступу с мощами Шераба Гьялцена (наибольший из 108 фрагментов, появившихся после его смерти), барабаны и одежды первого Менри Ринпоче, а также шкаф с реликвиями древних мастеров — фрагментами костей, раковинами и ритуальными кинжалами.
Расположенный на склоне горы в долине, монастырь излучает мощную духовную энергию.

Монастырь Карна, название которого переводится как «Крепость на утёсе», расположен на хребте другой горы в той же долине, где находится Менри.
Он также принадлежит традиции Бон и является частью священного комплекса монастырей Бон в этом регионе.

Ночь в Шигадзе.

Переезд в округ Ладзе.
Посещение монастыря Ригьял (Шен Норбце) — одного из древних центров традиции Бон.

Монастырь расположен в живописной долине и является местом духовной практики и обучения монахов традиции Бон.

Монастырь Шинг Тиден Норбу Це

Монастырь традиции Бон, расположенный между Шигадзе и Лхатсе.
Мне посчастливилось посетить это место по благословению Цхукпо Намдрола Гьялцена. Настоятель монастыря — его отец, прямой потомок Тонпа Шенраба, основателя традиции Бон.

Монастырь был основан около 800 лет назад знаменитым мастером Бон Шен Кун Чён Еше Лодрё, который создал 35 монастырей и написал 12 трактатов. До наших дней сохранилась лишь одна из его книг.

Чтобы выбрать место для строительства монастыря, учитель бросил с ближайшей горы белые шарфы, и храм был возведён там, где один из шарфов опустился. Поэтому долина получила название Тордин — «место, где упал шарф».
Сегодня в монастыре проживает 18 монахов.

Ночь в Шигадзе.

Переезд в окрестности Гьянтсе (в направлении Лхатсе).  
Посещение монастыря Ришинг Гомпа, расположенного у подножия величественной скалы. 
Место известно своей мощной энергетикой и связано с древними практиками традиции Бон. 
Здесь проходят учения и медитации монахов монастыря Юнгдрунг Линг.  

Пещера Джинка

Между Гьянтсе и Шигадзе, на высоте около 4300 метров, находится одно из самых священных мест региона.
Здесь Гуру Ринпоче провёл три года в медитации. Пещера обширна и многоуровнева, её глубина превышает 400 метров.
Внутри находится свящённый источник с целебной водой. В XII веке здесь практиковали мастера традиции Бон.

И по сей день монахи и практикующие совершают уединённые ретриты в пещере Джинка.
Считается, что медитация здесь способствует очищению ума, исцелению и пробуждению внутреннего знания.

С момента моего последнего визита прошло более десяти лет, но энергия этого места по-прежнему остаётся мощной и живой.

Ночь в Шигадзе.

Древний монастырь традиции Бон, расположенный между Шигадзе и Гьянтсе на высоте около 4300 метров.
Возраст монастыря превышает 1000 лет. Изначально он был основан на вершине горы, но позже перенесён в нынешнее место — в долину.
Одной из главных святынь монастыря является тело великого мастера Бон Тензина Ньигья, сохранённое внутри золотой ступы.

Ночь в Шигадзе

Переезд Шигадзе – аэропорт Гонгкар (Лхаса, 3600 м). Перелёт Лхаса – Чэнду (рейс 3U 6632). Вылет 11:30, прибытие в аэропорт Tianfu (TFU) в 13:40. Перелёт Чэнду – Москва (рейс 3U 3887). Вылет 16:50, прибытие в Шереметьево в 20:20.