Перелет Ченду-Лхаса . 8.15 – 14.00 аэропорт Гонкар (3550м) Трансфер в Лхасу (3600м)
Ночь в Лхасе Tibet hotel

Посещение монастыря Джокханг

Лха́са (произносится l̥ásə, тиб. ལྷ་ས, Вайли lhasa, кит. трад. 拉薩, упр. 拉萨, пиньинь: Lāsà) — городской округ в Тибетском автономном районе КНР, место размещения правительства автономного района, бывшая столица независимого Тибетского государства. Лхаса является также традиционной резиденцией Далай-ламы. Буквально в переводе с тибетского «лхаса» означает «место богов».


Монастырь Джоканг - это самый почитаемый в Тибете храм (Jokhang), входит в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. По преданию его построил Сонгцэн Гампо в 647 г. для своей жены, непальской принцессы Бхрикути. Внутри 4-этажного храма, в многочисленных часовнях, сейчас хранятся свыше 3 тыс. изображений (скульптуры, фрески) Будды, буддистских божеств и тибетских буддистских святых. Основным объектом поклонения является установленная в главном зале нижнего этажа статуя Джово Шакьямуни, изображающая Будду в 12 лет.

Ночь в Лхасе, Tibet hotel.

Лхаса

Экскурсия в Драк Йерпа (4400м) в окрестностях Лхасы.
Медитационные пещеры Драк Йерпа - одно из самых святых мест центрального Тибета, расположенное на склонах гор в примерно двух часах езды от Лхасы. Начиная с VII века в пещерах медитировали, царь Сонгцен Гампо, индийский буддийский мыслитель Атиша, великий махасиддха Гуру Падмасамбхава, просветлённая йогини и дакини Еше Цогъял. В этих пещерах проживали, изучали буддизм и уходили в затворничество отшельники, монахи и монахини на протяжении десяти веков.

Ночь в Лхасе, Tibet hotel.

Озеро НамЦо (Небесное Озеро)- второе по величине в Тибете и в Китае. Максимальная глубина озера составляет 107 метров. Дорога к озеру подразумевает пересечение Ньенчен Тангла, великолепного горного хребта Тибета, протяженность которого с востока на запад составляет 500 км. Заснеженные вершины хребта окружают Намтсо на юге, и его высочайшая гора, Ньенчен Тангла (7088 м), возвышается над озером.
Это самое высокогорное озеро в мире и второе по площади в Тибете.Покровительницей озера Намцо является богиня Намцо Кьонгму, которая, по тибетскому поверью, является эманацией бодхисатвы сострадания Авалокитешвары.

Город Дамшунг уезд городского округа Лхаса Тибетского автономного района КНР. Уезд был создан в 1960 году путём объединения трёх тибетских дзонгов. Известен тем, что здесь проводятся фестивали, гонки на яках и лошадях.

Ночь в Damshung. Grand hotel

Namtso North - Северная часть озера предназначена для омовения. Боль Здесь расположен потрясающий элемент рельефа, известный под именем Танглай Гьяго (Танг-лхаи гья-го) - естественный арочный проход, установленный на каменистой площадке, выступающей в озеро. Говорят, что это образование подобно слону, с которым оно имеет необыкновенное сходство.

Ночь в Nyma Star centure Hotel.

Мы проедем по священной для Бонпо территории, где расположены горный массив Тарго и озеро Дангра. Дангра Цо (4540 м, длина около 70 км) – «Океанское бирюзовое озеро». Район горы Тарго и озера Дангра исключительно красив. Горный массив Тарго образован шестью вершинами. Кора (обход) вокруг горы Тарго включает переход через один перевал — Баронг (или Парунг) Ла.

Дангра Цо также считается озером души Шанг-Шунга, что означало его неразрывную связь с жизнью королевства. Вода озера немного соленая и имеет зеленовато-голубой цвет. На берегу озеро находится очень древний бонский монастырь.

Благодаря крайней изолированности района здесь до сих пор сохранились обычаи и жизненный уклад добуддийской религии Бонпо. Интересно то, что в этом регионе одновременно сосуществуют две самые ранние религии Тибета (Бон и Ньингмапа). Встречаются стандартные старые гестхаузы. Правда все они с великолепным видом на озеро. И атмосфера озера позволяет забыть о многих недостатках быта.

Tsochen (Цочен) – город и название уезда в переводе с тибетского означает «большое озеро». уезд в округе Нгари, Тибетский автономный район.
Посещение монастыря Tsochen Mendong. Монастырю больше 200 лет. Настоятелю монастыря около 100лет. Ночь в Tsochen Hanting hotel

Дарчен - Название города (Darchen) в данном случае переводится как «большой флаг». Когда-то на стене местного монастыря, уничтоженного в годы Культурной революции, вывешивали огромную тханку с изображением Будды.
После распада единого Тибетского государства в середине IX в. правители западного Тибета (Нгари) захватили расположенную южнее историческую область Ладакх (Ladakh; сегодня входит в состав индийского штата Джамму и Кашмир) и основали Ладакхское царство. В XII в. ладакхские цари подарили территорию, на которой расположен Дарчен, бутанскому ламе Друкчену Нгавангу Намгьялу. С этого времени начали возводиться монастыри на маршруте Кайлас-Коры.

Ночь в Дарчен, Champion League hotel 5*.

Тибетцы называют Сетледж Лангчен Тцонгпо, река вытекающая из о рта слона. Существует два источника, которые претендуют на это место.
Первый исток Сетледж находится рядом с монастырем Дучу (Duchu или Dayton) в 300 метрах. Холм на котором построен монастырь имеет сходство со слоном, отсюда и происходит название реки.
Второй, с другой стороны озера Манасаровар за монастырем Сералунг.

Кунглунг или Долина Гаруды — западный Тибет. Известный как «Серебряный дворец долины Гаруда», Кунлунг представляет собой сложный пещерный комплекс, расположенный на северном берегу реки Сетледж, примерно в 30 км к западу от священных источников Тиртхапури и пещеры Падмасабхавы.

Между ними находится древний бонский монастырь Гуругьям.

Ночь в Дарчен, Champion League hotel 5* .

Исток Инда представляет собой очень гармоничное и энергетически активное место. Он находится на высоте 5500м. Рядом с ним установлено восемь белых ступ.
Что бы подойти к нему, мы будем переходить небольшую реку в брод.
От этого места открывается вид на одну из гор, образующих перевал Дорма Ла.

Ночь в Дарчен, Champion League hotel 5* .

Главной достопримечательностью Тибета является природный заповедник Кайлас-Маносаровар. Ежегодно десятки тысяч паломников приезжают сюда, для совершения Кайлас\Маносаровар Коры (обход священной горы\озера). Считается, что этот Путь улучшает\очищает карму и уменьшает страдания на жизненном пути.
Озеро Манасаровар – один из самых фантастических природных памятников западного Тибета и одна из главных святынь буддизма в мире, наряду с заповедной горой Кайлас. Озеро находится на высоте 4590 м. Его площадь – около 500 км2, максимальная глубина 82 м. По размерам. Для представителей сразу четырёх религий (буддистов, индуистов, джайнистов и последователей бон).

Приближение к мандале Кайласа рекомендуется начинать с Манасаровар-Коры, ритуального обхода озера, как бы преддверия Кайлас-Коры. Паломник сначала совершает омовение в Манасароваре и только потом – обход священной горы. С точки зрения ступенчатой акклиматизации это тоже имеет смысл.

Посещение монастырей Сералунг, Труго, Гяндрак, Чиу и Лангпона.

После монастыря Сералунг мы попытаемся доехать до священного источника Чхумик и Лангчен Кхибаб. Который так же считают истоком реки Сетледж, реки вытекающей из о рта слона.

Ночь в Дарчен, Champion League hotel 5* .

Тибетское название реки Карнали Мапча Тсангпо, что переводится река-Павлин. Доезжаем на джипе до деревни Кадрунг(4140м). Далее пеший переход около 12 км до истока Мапча Кхебаб 4300м
Реку Карнали нам придется переходить в брод.
Этот исток один из самых зрелищных. Прямо из высокого обрыва бьет очень мощный источник, который напоминает клюв павлина. Стена из камней мани и молитвенные фоаги находятся над истоком на вершине обрыва.
Монастырь Намка Чамдзонг связан с истоком великой реки.

Purang- Перед Кайлас корой, для соблюдения принципов ступенчатой акклиматизации очень полезно провести ночь на высоте около 4000м. Одним из самых подходящих для этого мест является Пуранг.
Это приграничный город, который находится в 10 км от границы с Непалом.
Пуранг был основан 1961году. Население 13т человек.
Ночь в Purang, Holiday Hotel.

В 18 км от Пуранга находится известный монастырь 12 века Корчаг (Khorchag). Он был построен великим переводчиком Ринченом Цангпо, этот монастырь вначале относился к линии Кадам, а позднее перешёл в линию Сакья. В монастыре находится статуя Джобо Джампа Дордже (Бодхисаттвы Манджушри), которое было благословлено самим Ринченом Цангпо. В предании говорится, что когда эту статую везли в Га Эр, около Кеджиа она внезапно заговорила и произнесла: «Я останусь здесь». Тогда на этом месте был построен главные зал собраний. Это очень известное священное место.

Ночь в Дарчен, Champion League hotel 5*.

Переход до монастыря Дирапук (4910 м) 10 км, около 3ех часов ходьбы..

По дороге, радиальный выход к Западному лицу (5300м), продолжительность около 5 часов

Ночь в New guest North Face.

Второй день коры - радиальный выход к Северо-восточному лицу Кайласа.
Подход к Северо-восточному лицу Кайласа и каменному зеркалу Дхарма Кинг Нарсанг. (5350м)
Подъем на перевал Манджушари 5750 метров. Спуск в долину перевала Кхандро Санглам (5500м)
Посещение священного озера Ваджравархи и завершение Манджушари Коры.

Ночь в New guest North Face.

Он является кульминационным днём коры вокруг Кайласа, так как Вы пересечете перевал Дролма-Ла (5600 м), который поразит Вас своей энергетикой. Здесь Вас ждет символическая смерть и возрождение. Все грехи прощаются благодаря состраданию Дролмы, богини Милосердия. Далее Вас ждет спуск вниз к монастырю Зутур пхук (4790 м). Также Вы сможете посетить сам монастырь.

Ночь у монастыря Зутур Пхук (4800м). Посещение Пещеры Магических Сил. Обитель принадлежит линии Дрикунг школы Кагью. Гора над ней называется След Учителя Будды (5924 м).
Главная святыня монастыря – пещера, где медитировал великий йогин Миларепа. Здесь же находится его статуя. На чёрном потолке – отпечатки рук и головы Миларепы. Снаружи монастыря, в нескольких метрах на юг, вертикально стоит огромная шестигранная глыба, окружённая каменной стеной

Ночь в Zutur Phuk, New Guest.

Четвертый день коры: Возвращение в Дарчен.

Возможно Посещение монастырей Гяндрак и Серлунг на джипах.
Обитель Гьянгдрак Гомпа (Gyangdrak Gompa) на холме в долине Гьянгдрак-чу производит фантастическое впечатление. Приблизительный перевод названия – «предел слышимости». По преданиям, долина названа так потому, что находящиеся в ней могут вбирать в себя звуки окрестных священных мест.
Монастырь появился здесь в 1215 г., и вот уже 800 лет принадлежит традиции Дрикунг школы Кагью.
Серлунг Гомпа – самая маленькая из пяти обителей вокруг Кайласа; её строения расположены в виде прямоугольника. После полной реконструкции 2012 г. во внутреннем дворе справа – главный храм со статуей Падмасамбхавы. Рядом с монастырём находится большая белая ступа Джангчуб ; такая же украшает противоположный берег одноимённой реки. В Серлунг Гомпа всего два монаха.

Ночь в Дарчен, Champion League hotel 5* .

Брахмапутра - река в Китае, Индии и Бангладеш, левый и крупнейший приток Ганга; одна из крупнейших водных артерий в Южной Азии. На отдельных участках называется по-разному: в Тибете — Маца́нг и Цангпо́ в месте прорыва через Гималаи — Сианг и Диха́нг, в Индии — Брахмапутра, в Бангладеш — Джамуна.
В Тибетской мифологии Брахмапутра называется Тамчок Тсангпо или река вытекающая из о рта лошади.
Брахмапутра в переводе с санскрита означает Сын Брахмы. Старое название Лаухитья, что переводится как красная кровь. Паломничество с ее священным водам очищало от грехов. Традиционный исток Брахмапутры находится у ледника Чема Джунгдрунг Кангри и отмечен древнем святилищем Бонпо Не. По легенде оно было основано самим основателем религии Бон Шенраб Мево.

Сага город в провинции Шигадзе, столица области Сага на высрте 4600м с населением 20 тыс. человек. Основан был в 1960 году. Область имеет общую границу с Непалом около 100км. Известность город приобрел, как транзитный пункт для непальских и индийских групп, цель которых паломничество к горе Кайлас.
Ночь Сага. Best Hotel

Шига́дзе, также Шигацзе́ (тиб. གཞིས་ཀ་རྩེ་, кит. упр. 日喀则, пиньинь Rìkāzé, палл. Жикацзэ) — Современный большой город, второй по величине в Тибете, столица уезда с населением 880 тыс. чел. Основная часть населения – китайцы; тибетцы проживают в своём небольшом квартале и в главной достопримечательности Шигадзе (Shigadze) – монастыре Ташилунпо (Tashilhunpo), одном из немногих, переживших Культурную революцию. Над старым кварталом возвышаются живописные руины крепости-дзонга. Южнее монастыря расположен летний дворец панчен-ламы, построенный в середине XIX в. в национальном стиле.

Гьяндзе - Когда-то Гьяндзе (Gyantse) был третьим городом Тибета по значимости и численности населения (после Лхасы и Шигадзе). Находится он в 250 км к юго-западу от Лхасы на высоте 3977 м, население – свыше 50 тыс. чел. Старый город расположился в долине, образованной невысокими горами, на одной из которых (с крутыми склонами) ещё в IX в. воздвигли крепость дзонг, а у подножия другой, более пологой, в XIV-XV вв. возник монастырь Палчо (Пелкхор Чоде).

Ночь в Sherap hotel.

Посещение Озера Ямдрок

Это одно из священных озер Тибета. Расположен на высоте 4408 м, название Ямдрок означает «бирюзовое озеро Тибета». По форме Ямдрок-цо напоминает осьминога; его голова – это северная часть озера. На одном из 9 островов воздвигнут монастырь, главной реликвией которого является камень со следом ноги Падмасамбхавы
Свободный вечер в Лхассе
Ночь в Tibet hotel.

Свободный день в Лхасе.

Ночь в Tibet hotel.

Посещение Озера Ямдрок

Это одно из священных озер Тибета. Расположен на высоте 4408 м, название Ямдрок означает «бирюзовое озеро Тибета». По форме Ямдрок-цо напоминает осьминога; его голова – это северная часть озера. На одном из 9 островов воздвигнут монастырь, главной реликвией которого является камень со следом ноги Падмасамбхавы
Свободный вечер в Лхассе
Ночь в Tibet hotel.